Blog | Massages du Monde By Steph

Rechercher

Le massage, c’est bon aussi pour le moral !

C’est une sensation que beaucoup d’entre vous ont sans doute déjà ressentie : quand la séance de massage est terminée et que l’on se...

Douleurs chroniques : Apaisement du corps et de l'esprit

La gestion de la douleur chronique et des réactions émotionnelles associées représente un véritable défi. La sensation douloureuse...

Le hygge, la méthode danoise pour être heureux au quotidien

Les Danois sont considérés comme le peuple le plus heureux au monde. Leur secret ? Le hygge ! Mais qu’est-ce-que c’est ? Difficile de...

Démystifions le massage avec les pierres chaudes.

Vous avez probablement déjà vu des photos de jolies jeunes femmes avec des pierres chaudes sur le dos lors d’un massage. Ces photos...

Le pouvoir du massage sur le sommeil.

Le pouvoir du massage est un phénomène de mieux en mieux connu scientifiquement.. J’aborde l’un de ses nombreux bienfaits, soit...

Cinq bonnes raisons de s’offrir un massage pendant l’hiver

Certaines personnes adorent les joies de l’hiver, alors que pour d’autres la saison froide est plus difficile à supporter. Peu importe...

Les bienfaits Du massage bien-être

Le massage bien-être à avant tout des vertus sur le psychisme, au delà de la détente, le,massage bien-être contribue à réduire le stress....

6 conseils pour bien profiter d’un massage

Voici 6 conseils simples mais à mon avis essentiels afin de profiter au maximum d’un massage. 1. Veiller à ne pas être dérangé pendant le...

Le lâcher-prise qu’est ce que c’est ?

Durant le massage, le cerveau est monopolisé par les sensations physiques. Cela autorise une complète déconnexion. Un état proche de...